Briose cu spanac si parmezan

briose cu spanac si parmezan

Ce faci cand copilului tau nu-i mai place spanacul mult adorat alta data?

Iti spun ce am facut eu. Mi-am pus imginatia la treaba in bucatarie  si dupa cateva lupte cu acest super erou verde si cateva retete esuate am gasit in sfarsit una pe placul baietelului meu – briosele cu spanac si parmezan.

Aceasta gustare sarata ne-a cucerit si pe noi, membrii ce-i mari ai familiei. Mancam de multe ori briosele cu spanac pe post de paine.

Sunt delicioase, foarte usor si rapid de pregatit, dispar foarte repede din farfurie si in plus contin parmezan bogat in minerale (recomandat de catre ortopedul baietelului meu pentru oase puternice) si spanac bogat in vitamine.

Briosele acestea sarate  sunt numai bune de pus pe masa atunci cand astepti musafiri si nu ai prea mult timp de stat prin bucatarie, de pus in pachetul pentru scoala sau serviciu, pentru micul dejun, de luat la tine cand pleci in calatorii sau la un picnic.

Read More

Mic dejun fructat

Untitled design (7)

Dupa ce vara ne-a tratat cateva zile cu raceala, azi in sfarsit se arata soarele.

Un motiv in plus de bucurie, un motiv in plus sa incepem ziua cu zambetul pe buze asa ca am vrut un mic dejun sanatos, in ton cu anotimpul si cu vremea frumoasa de afara. Un mic dejun pe care sa-l impart cu sotul meu la mica noastra sueta de dimineata, afara pe terasa,  sub adierea usoara a vantului, ascultand ganguritul mirific al minunii noastre, Matei, care comunica cu natura in felul lui.

Acest mic dejun are fructe delicate de sezon dar mai are ceva care te duce cu gandul la un concediu pe o plaja exotica.

Read More

Facebook